{"id":1085,"date":"2026-08-28T13:50:39","date_gmt":"2026-08-28T11:50:39","guid":{"rendered":"https:\/\/avidexperience.com\/?p=1085"},"modified":"2026-08-28T13:56:44","modified_gmt":"2026-08-28T11:56:44","slug":"explications-techniques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avidexperience.com\/index.php\/2026\/08\/28\/explications-techniques\/","title":{"rendered":"Explications techniques"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Dans le but de faciliter la lecture de nos prochains articles pour nos lecteurs novices en escalade, nous d\u00e9crivons ici succinctement les principales techniques que nous utilisons ainsi que le vocabulaire technique employ\u00e9. C\u2019est loin d\u2019\u00eatre complet donc, avant de vous lancer dans une grande voie, croisez les sources et demandez l\u2019avis de personnes exp\u00e9riment\u00e9es&nbsp;!<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tout d\u2019abord, la r\u00e8gle de s\u00e9curit\u00e9 de base en escalade est d\u2019\u00eatre assur\u00e9 par au moins deux points pour ne pas chuter au sol si l\u2019un de ces points c\u00e8de.<\/p>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-1&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading has-icon has-icon-right\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-1-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-1\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Monter en t\u00eate ou en moulinette<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-1\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-1-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Monter en t\u00eate signifie grimper une voie en installant soi-m\u00eame les protections, appel\u00e9es d\u00e9gaines, qu\u2019il faut clipper dans des broches ou des plaquettes viss\u00e9es dans la roche avant d\u2019y accrocher la corde d\u2019assurage que retient son bin\u00f4me.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au sommet de la voie se trouve un relais, il doit \u00eatre constitu\u00e9 d\u2019une cha\u00eene reli\u00e9e \u00e0 deux points d\u2019assurage et un anneau (ou un mousqueton) qui permet de s\u2019y attacher avec une longe et un mousqueton (appel\u00e9 \u00ab&nbsp;la vache&nbsp;\u00bb) reli\u00e9 \u00e0 son baudrier afin de faire passer sa corde d\u2019assurage dans l\u2019anneau puis redescendre en \u00e9tant assur\u00e9 par son bin\u00f4me en bas. Celui-ci pourra ensuite monter la voie \u00ab&nbsp;en moulinette&nbsp;\u00bb, c\u2019est-\u00e0-dire en \u00e9tant retenu par la corde toujours tendue vers le haut.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En cas de chute, le grimpeur montant en t\u00eate est retenu par la derni\u00e8re d\u00e9gaine qu\u2019il a clipp\u00e9e dans un point d\u2019assurage donc il peut potentiellement faire une chute de plusieurs m\u00e8tres amortie par l\u2019\u00e9lasticit\u00e9 de la corde.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ainsi, c\u2019est une charge mentale bien plus importante de monter en t\u00eate qu\u2019en moulinette car, dans ce cas, on est assur\u00e9 par le haut avec la corde l\u00e9g\u00e8rement tendue donc la chute est faible.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-2&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading has-icon has-icon-right\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-2-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-2\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">La diff\u00e9rence entre la couenne et la grande voie<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-2\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-2-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La \u00ab&nbsp;couenne&nbsp;\u00bb, ou l\u2019escalade de falaises, signifie grimper une seule voie puis redescendre en moulinette donc le relais tout en haut est tr\u00e8s souvent cha\u00een\u00e9 afin de ne pas avoir \u00e0 laisser de mat\u00e9riel sur place.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une grande voie est une succession de voies o\u00f9, g\u00e9n\u00e9ralement, il y a seulement deux points proches non cha\u00een\u00e9s au relais. C\u2019est au grimpeur en t\u00eate d\u2019installer un relais, c\u2019est-\u00e0-dire mettre un mousqueton dans chacun des points puis de les relier \u00e0 une sangle dont on fait un n\u0153ud pour se \u00ab&nbsp;vacher&nbsp;\u00bb.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ensuite, on peut installer l\u2019\u00e9quipement qui va permettre d\u2019assurer son partenaire depuis le haut avec un reverso et des mousquetons pour qu\u2019il puisse monter en moulinette jusqu\u2019au relais avant de monter la voie suivante en t\u00eate et installer son relais afin d\u2019assurer son bin\u00f4me et vice et versa, jusqu\u2019au sommet. Nous avons assur\u00e9 notre premier de cord\u00e9e en ayant le syst\u00e8me de freinage accroch\u00e9 sur le pontet du baudrier.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Concernant la conception du relais, nous avons principalement r\u00e9alis\u00e9 des relais triangul\u00e9 mobile mono-directionnnel (image de gauche) comme l\u2019illustre ce sch\u00e9ma tir\u00e9 du site <a href=\"https:\/\/www.petzl.com\/FR\/fr\/Sport\/Construction-du-relais-et-assurage-en-grande-voie-equipee?ActivityName=Escalade-en-grande-voie\">Petzl.com<\/a>. Nous r\u00e9alisons un n\u0153ud de huit sur notre dynaloop&nbsp; puis venons fixer un mousqueton primaire dans la boucle. Cette m\u00e9thode nous a \u00e9t\u00e9 enseign\u00e9 lors de notre stage UCPA. Elle est simple et rapide.&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-3&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading has-icon has-icon-right\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-3-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-3\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Descendre en rappel<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-3\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-3-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Arriv\u00e9 au sommet, on peut avoir la chance de disposer d\u2019un chemin pour redescendre \u00e0 pied mais, g\u00e9n\u00e9ralement, il faut faire un rappel gr\u00e2ce \u00e0 un relais \u00e9quip\u00e9, c\u2019est tr\u00e8s souvent le cas pour les grandes voies.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans ce cas on s\u2019assure soi-m\u00eame avec un noeud autobloquant autour de la corde dit&nbsp; \u201cnoeud de machard\u201d et le syst\u00e8me r\u00e9verso fix\u00e9 \u00e0 la double corde.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-4&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading has-icon has-icon-right\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-4-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-4\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Les niveaux d&rsquo;escalade<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-4\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-4-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les lettres A \u00e0 C permettent de graduer les niveaux d\u2019escalade ci-dessous et on ajoute un \u201c+\u201d si une voie est entre deux graduations.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">3&nbsp;: c\u2019est un chemin de randonn\u00e9e un peu pentu mais faisable en chaussures de marche<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">4 : n\u00e9cessite d\u2019utiliser les pieds et les mains, mieux vaut des chaussons d\u2019escalade<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">5 : c\u2019est le d\u00e9but des r\u00e9elles difficult\u00e9s qui requi\u00e8rent de la technique et des muscles sp\u00e9cifiques pour monter<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">6 il faut un entra\u00eenement r\u00e9gulier, chaque graduation et m\u00eame demi graduation repr\u00e9sente un \u00e9cart de niveau significatif avec des techniques sp\u00e9cifiques et de bonnes conditions mentales et physiques<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">7, 8 et 9&nbsp;: c\u2019est un autre monde, une autre galaxie, un autre univers qui nous sont inconnus, vous pouvez regarder les films et documentaires sur les pros pour vous faire une id\u00e9e<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-5&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading has-icon has-icon-right\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-5-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-5\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Le mat\u00e9riel d&rsquo;escalade \u00e0 pr\u00e9voir au minimum en grande voie<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-5\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-5-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Anneau autobloquant (appel\u00e9 \u00ab\u00a0machard\u00a0\u00bb)<\/strong>: une cordelette souple qui permet de s\u00e9curiser la descente avec un n\u0153ud de machard.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Assureur descendeur Reverso : <\/strong>il permet d\u2019assurer avec une ou deux cordes et de fixer le reverso sur le relais gr\u00e2ce \u00e0 la boucle.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Chaussons Escalade grandes voies :<\/strong> privil\u00e9gier des chaussons relativement confortables, facile \u00e0 retirer lors de l\u2019assurage<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Corde :<\/strong> il est pr\u00e9f\u00e9rable de monter avec deux cordes, id\u00e9alement de 50 m\u00e8tres chacune afin de pouvoir descendre sur de longs rappels. Pour cela, on relie les deux cordes entre elles avec un double n\u0153ud afin d\u2019avoir 100 m\u00e8tres de longueurs et donc pouvoir faire des rappels de maximum 50 m\u00e8tres. C\u2019est ce que nous avions gr\u00e2ce \u00e0 Aur\u00e9lien, l\u2019ami de Thibaut<\/li>\n\n\n\n<li><strong>D\u00e9gaines : <\/strong>en pr\u00e9voir au moins une vingtaine<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dynaloop ou un anneau de sangle : <\/strong>pour la confection du relais. La dynaloop est une corde dynamique ce qui pr\u00e9sente l\u2019avantage d\u2019encaisser des chutes de facteur 2. Elle est \u00e9galement plus r\u00e9sistante (protection des UV et des frottements par la gaine).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Longe double (ajustable) :<\/strong> elle permet de s\u00e9curiser le grimpeur lorsqu\u2019il se vache (s\u2019attacher) au relais. La longe double permet d&rsquo;\u00eatre toujours en s\u00e9curit\u00e9 avec deux points d\u2019ancrage. Enfin, l\u2019aspect ajustable constitue un \u00e9l\u00e9ment de confort pr\u00e9cieux pour \u00eatre dans une bonne position pour assurer son second ou son leader.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Magn\u00e9sie :<\/strong> cette poudre blanche magique procure d\u2019immenses bienfaits psychologiques pour le grimpeur aux mains moites, attention \u00e0 ne l\u2019appliquer que sur la paume des mains, ou \u00e9ventuellement sur la plante des pieds pour les puristes comme l\u2019illustre Patrick Edlinger ou alors carr\u00e9ment sur les chaussons comme Thibaut \ud83d\ude42<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Maillon rapide :<\/strong> en cas d\u2019\u00e9chec, permet de r\u00e9cup\u00e9rer les d\u00e9gaines et de s\u00e9curiser la redescente en laissant uniquement le maillon rapide sur place<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mousquetons :<\/strong> en pr\u00e9voir 3 pour le relais, 2 pour la longe (\u201cvache\u201d) et 2 pour le reverso.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Talkie walkie :<\/strong> tr\u00e8s pratique en grande voie lorsque l\u2019on a peu de visibilit\u00e9 sur son bin\u00f4me<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Topos : <\/strong>Une photo du topo sur chaque t\u00e9l\u00e9phone de la cord\u00e9e est indispensable pour se rep\u00e9rer, se situer en cas de difficult\u00e9s ou tout simplement pour trouver la voie. Pour pr\u00e9parer ces grandes voies, nous nous sommes abondamment servis des ressources ci-dessous\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bornes Aravis, de Bonneville au Grand Bornand. Tome 1 900 voies, 1900 longueurs, Edition 2025 par l\u2019association Ekirproc, G. Bruno<\/li>\n\n\n\n<li>Camptocamp : site internet collaboratif qui regroupe des informations pratiques pour faciliter et contribuer \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 des activit\u00e9s de montagne (rando, escalade, alpinisme). Ce site est particuli\u00e8rement pr\u00e9cieux. Les informations sont r\u00e9guli\u00e8rement mises \u00e0 jour par toute la communaut\u00e9.&nbsp;&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div data-wp-context=\"{ &quot;autoclose&quot;: false, &quot;accordionItems&quot;: [] }\" data-wp-interactive=\"core\/accordion\" role=\"group\" class=\"wp-block-accordion is-layout-flow wp-block-accordion-is-layout-flow\">\n<div data-wp-class--is-open=\"state.isOpen\" data-wp-context=\"{ &quot;id&quot;: &quot;accordion-item-6&quot;, &quot;openByDefault&quot;: false }\" data-wp-init=\"callbacks.initAccordionItems\" data-wp-on-window--hashchange=\"callbacks.hashChange\" class=\"wp-block-accordion-item is-layout-flow wp-block-accordion-item-is-layout-flow\">\n<h3 class=\"wp-block-accordion-heading has-icon has-icon-right\"><button aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-item-6-panel\" data-wp-bind--aria-expanded=\"state.isOpen\" data-wp-on--click=\"actions.toggle\" id=\"accordion-item-6\" type=\"button\" class=\"wp-block-accordion-heading__toggle\"><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-title\">Jargon<\/span><span class=\"wp-block-accordion-heading__toggle-icon\" aria-hidden=\"true\">+<\/span><\/button><\/h3>\n\n\n\n<div aria-labelledby=\"accordion-item-6\" data-wp-bind--hidden=\"state.isHidden\" data-wp-on--beforematch=\"actions.handleBeforeMatch\" id=\"accordion-item-6-panel\" role=\"region\" class=\"wp-block-accordion-panel is-layout-flow wp-block-accordion-panel-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bac : d\u00e9signe une bonne prise main&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Crux : passage le plus difficile de la voie escalad\u00e9e qui est en quelque sorte la \u201ccl\u00e9\u201d pour franchir cette \u00e9tape<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dalle : inclinaison de la paroi au dessus de 90\u00b0, il faut de la technique dans les pieds<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e9vers : inclinaison de la paroi en dessous de 90\u00b0, il faut du muscle dans les bras<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Donner du mou : d\u00e9tendre la corde d\u2019assurage<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gaz : du vide sous les pieds<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Morpho : excuse imparable pour justifier une incapacit\u00e9 \u00e0 attraper certaines prises en raison de la taille de son corps, objet de nombreux d\u00e9bats \ud83d\ude42 (je fais 1m89, Thibaut 1m76)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prendre sec : tendre la corde d\u2019assurage<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rando : voie tr\u00e8s facile<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dans le but de faciliter la lecture de nos prochains articles pour nos lecteurs novices en escalade, nous d\u00e9crivons ici succinctement les principales techniques que nous utilisons ainsi que le vocabulaire technique employ\u00e9. 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